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（齊藤老師的劍素振示範）
時序進入六月，全國三級解封的日子遙遙無期，道館、健身房都關閉無法群聚練習，甚至只是在戶外運動都可能遭人白眼。
正所謂天長地久有時盡，三級綿綿無絕期。在這全島一命，我為人人，人人為我的歲月中，除了為國家裡蹲以外，難道一身合氣道功夫只能讓它荒廢嗎？
當然不是這樣！
事實上合氣道除了體術以外，還有豐富的劍術和杖術可以練習。
劍術有七支素振、杖術有二十支素振，還有十三杖、三十一杖的型，可以做單人練習。
合劍、合杖、組劍、組杖，這些乍看必須雙人練習的項目，也都可以拆解開來作取方和受方的單人練習。
岩間合氣道強調劍杖體的理合，三者共用相同的半身、步伐、移動......等等。在無法進行雙人的體術對練時，藉由鍛鍊武器體術來強化自己的結構、姿勢和力量，對於日後解封練習體術時的身體素質提升一定會有所助益。
即使是想要練習體術，一個人在家對著空氣練習雖然略顯尷尬。但是反而可以投入更多的心力細細追求更精確的動作，確認自己的身體姿勢是否正確，移動是否精確，手足是否有多餘累贅的動作......等等。縱使只有自己一個人，能夠繼續鍛鍊和精進的內容簡直無窮無盡，絕對足以練到解封回到道館那一天。
就像是無論是否有疫情，我們仍然需要吃飯睡覺一樣。當我們將武道融入生活中，那麼練習就是生活的一部分。
道場有開放，我們可以與同學稽古，共同成長；道場沒有開放，在自家的房間、客廳，甚至是狹窄的走廊間，當我們靜下心決定要開始練習，那麼任何時間地點都可以化為屬於自己的道場。
當我們身邊沒有可以一起練習的夥伴時，自己的身體就是自己最好的夥伴。防疫期間的個人練習正是難有的機會，讓我們靜下心來細細凝聽身體要告訴我們的課題。
合氣道的練習，就像開祖植芝盛平所說的武農合一，武道就是生活之道。
祝大家平安渡過疫情，來日以更健康強健的體魄再道場上相聚
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