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白鶴拳家正法-論兩手用勢出力

現在我人在親子餐廳，坐在沙坑遊戲區旁。

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白鶴拳家正法-論風雨力法

白鶴拳家正法的另一篇文章，論風雨力法

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白鶴拳家正法-引人過橋己自過

昨天晚上睡前我在看拳譜 "白鶴拳家正法"。

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14111128468.jpg (照片是明永樂青花飛鳴宿食大罐 上面畫的是蘆雁)

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P_20220922_233055.jpg

福建鶴拳秘法是南洋鶴拳名家李載鸞在上世紀30年代出版的鶴拳著作。前半本收錄了永春白鶴拳的經典拳論，後半本則是數十張單練對練照片。對有心研究鶴拳的人很有參考價值。

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5551028795_ab7f99c27b_c.jpg（手手）

縱鶴拳練這麼久，有一個問題其實從學拳的第一天就困擾著我。

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0-6.jpg（快要找不到好看的白鶴的圖了）

在鶴拳中，三戰被定位為拳母。

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前陣子為了查找某些資料，翻閱了一陣子沒打開的少林龍術正法。雖然沒有找到我要找的東西，但是翻到一段心法很有意思。

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img_20200404_093440.jpg（方七娘白鶴拳十五勢之五 招陽）
最近疫情嚴重，減少外出，當然也包含了去台北練拳。只好在家裡研究拳譜，也算是難得的機會讓我把書拿出來讀。
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article-1307509-0AF933B8000005DC-914_634x725.jpg（吞如猛虎下山）

某天我反覆閱讀鶴拳拳詩時，忽然意識到在拳詩的文中居然有兩種風格截然不同的吞吐浮沉的形容。

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最近在網路上的武術社群看到這篇只有四頁的鶴拳拳譜，裡面有幾句話很有趣，把一些我之前在鶴拳拳詩有疑惑的細節寫出來了。

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15n50007343n64qr815s.jpg（花山薰的信念-真正的強者是不需要鍛鍊的，那是對弱者的不公平。）

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1534735_595897927165099_228529930_o_NOTE-II™.jpg（三腳虎，霸氣）

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練習鶴拳多年，鶴拳拳詩一直都是耳熟能詳的經典拳論，但是礙於拳詩的遣詞用字造成門檻，其實一直沒有把他從頭到尾仔細通讀一遍。

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398_YYTT_1418950300402.jpg（終於完成了，值得百鳥朝凰慶祝一下）

第一篇拳詩的白話翻譯是2018的2月，想不到斷斷續續的弄，花了兩年多才終於到了鶴拳拳詩文白試譯的最後一段了。（感動）

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h-6062-1.jpg
終於到了鶴拳拳詩的倒數第二篇了。太感動了QQ

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169c2e4483b2362e3fe2192a.png!custom660.jpg（找不到什麼更漂亮的五行圖）

這一段講得是五行生剋的重點，好像很關鍵，但是我認為這段是沒有值得深入研究的必要的。

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img_0.jpg

這篇基本上有用的內容不多，更像是一般拳師常掛在嘴上的老生常談。PO出來有點混篇幅的感覺......

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140632_3632.png.jpeg（赤頸鶴，體型最大的鶴）

這段是專門討論打鬥時要留意的重點，不再像之前的章節總是會提到發力的方法，全篇著重在談打鬥。

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141o00074qr538s5415o.jpg（蓑羽鶴與兩隻幼鳥）

這次這段比較短，但是講得縱鶴拳最重要的特色“駿身”。

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