close
最近在網路上找到一份1792年出版的拳擊教材拳擊的藝術（The Art of Boxing），作者是丹尼爾.門多薩（Daniel Mendoza）。
因為我覺得這本書實在很有趣，所以我決定挖個新的坑，來試著把這本書翻譯成中文。正所謂一坑未填，一坑又挖......
在維基百科上搜尋此人的簡單生平如下：
丹尼爾. 門多薩（Daniel Mendoza） (1764/7/5~1836/8/3) (通常被稱呼為 丹.門多薩)
他在1792-1795年間成為英國的第18屆拳擊冠軍。為西班牙裔或西班牙裔的猶太人。
門多薩是當代最有成就和最科學的鬥士；他聰明而擅長交際，是擂台攻防策略的大師，水平遠超同代人好幾級。然而，他的人生也是充滿矛盾的。他既是一個勇敢、善良而充滿魅力的人，同時也是危險的暴力分子，在1793和1795年分別有詐欺和傷害的前科。他貧乏的理財能力和欠缺商業敏感度致使他多次被債主監禁。
無論他有那些缺點，他用他的著作 "拳擊的藝術" 徹底改變了防身自衛，成為一個受人尊敬的人物。並且在反猶太主義最嚴重的時期提升了倫敦猶太人的地位。
(摘自英語維基百科)
總之這是一個將原本粗鄙的拳擊往系統化教學做出貢獻的人物。詳細生平改天我好好了解之後再來做介紹。
拳擊的藝術一書除了最前面有簡單介紹一些站架和攻防的基本原則外，正文是以Lesson1.2.3......為各章節標題，總共七課。
每一課的主要內容都是師生之間的攻防對練，比如：
大師出右拳假動作，接著左拳打擊臉部。學生要如何如何應對......這一類的對練課程。
雖然我沒學過拳擊，但是我相信以現在的眼光來看，門多薩設計的對練課程肯定是相對粗淺的。不過所有的東西都不是從一誕生就能達到今時今日的高度，都是不斷有前人投入心血為後人打下向上邁進的基礎，經過漫長的時間積累才有現在的成就。
就像門多薩在前言說得，拳擊在當時還被視為比較粗魯的運動，遠不如法國的擊劍受到推崇，他的心願就是為拳擊建立一個科學的體系，以便後人能夠有效率的學習其中的藝術。
因為這本書其實只有薄薄幾頁，在另有專家翻譯成現代英文之後讀起來其實不難。
為了方便大家想像這本書出現的年代，簡單用幾個人物給大家對比。
作者丹尼爾.門多薩的生卒年為（1764~1836），歐洲音樂大師貝多芬的生卒年為（1770~1827）, 在中國這個時候是滿清嘉慶皇帝在位的時代，時間相近的傳武大師為形意門宗師-李洛能（1788~1876）、八卦掌宗師-董海川（1797~1882）、楊氏太極宗師-楊祿禪（1799~1872）。或許能讓大家比較看看在相近的年代，東西方的徒手武術個別經歷著怎麼樣的時期。
以下為拳擊的藝術本文的中譯。
（記者對丹尼爾在一場比賽的素描）
前言
在我得到來自大眾如此多的鼓勵後，我認為除了盡可能的用低廉的價格傳播關於這項藝術的知識以外，沒有更好的方式能表達我的感激之情。這可能不是最優雅的，但肯定是最實用的一種防身術。
盡可能不要讓它徹底的鄙俗是我目前的目標，而且我相信在仔細閱讀接下來的頁面後，貼在拳擊科學上關於粗糙或粗俗的標籤將被完全消除。拳擊對這個國家的國民而言，是一個屬於全民的格鬥方式，就像擊劍相對於法國人的意義一般。然而，擊劍通常被視為一種值得被學習並實踐的藝術或運動，而拳擊則有我前面提及的負面印象。
我希望接下來的論文能消除這些負面成見，我自詡已經為學習者去除了拳擊中一切粗暴的表現，並使它成為像擊劍一樣工整、活躍而優雅的系統。
如此一來，即使學員並不想參加比賽，也不想遭遇需要防身自衛的衝突，他仍然可以用合宜的方式習得拳擊的科學。
就算是不願意承受拳賽中各種風險的人也至少該將它視為一種體育運動來練習；對練是一種有益健康、強健心智的運動和娛樂。
出版本書的目的是清晰的闡明拳擊的科學。在我極力避免提供毫無實用價值的原則時，我感受到一種正在實踐我的首要目標的奇妙成就感與喜悅。也就是用一種簡單而規律的系統指導任何人拳擊藝術的實用性。
D. 門多薩
-------------------------------------------
拳擊（基本原則 ）（註1）
精通拳擊的首要原則是完美掌握身體的平衡，如此才能順暢的從右架切換到左架；自由的進擊、退守；並且毫無困難或勉強的猛然向前或是向後移動全身。
第二個原則是身體各部位的位置，身體必須呈一個傾斜的姿勢或是一條斜線，如此才能把你的腹部遠離對手可及的位置；上臂必須用來阻止或是格擋對方對頭部的弧線打擊；前手臂用來防禦對面部或是腹部的打擊；手肘必須保持在肋骨附近；兩膝保持彎曲，左腿在前，手臂就在咽喉或是下巴的前方。
用左手格擋對方右手的攻擊，用右手防禦他的左手，這是不變的原則。無論在進攻或是防守，永遠記得用右手或是左手的前臂遮擋你的腹部。
當遭遇打擊的時候比起格擋，將頭和身體向後閃避並且同時遮蔽自己的腹部是更好的做法。
雙手永遠不要同時舉起或是同時放下。如果你的對手用左手攻擊你的臉、腹部或是側身，你要用右手格擋或是阻攔，然後用左手反擊同時用右手保護你的腹部。
最好多練習將手腳的位置從右架調換到左架以及在前進後退時保持身體的安定。
註1：基本原則這四個字是我加上去的，方便解釋這個章節的意義。
精通拳擊的首要原則是完美掌握身體的平衡，如此才能順暢的從右架切換到左架；自由的進擊、退守；並且毫無困難或勉強的猛然向前或是向後移動全身。
第二個原則是身體各部位的位置，身體必須呈一個傾斜的姿勢或是一條斜線，如此才能把你的腹部遠離對手可及的位置；上臂必須用來阻止或是格擋對方對頭部的弧線打擊；前手臂用來防禦對面部或是腹部的打擊；手肘必須保持在肋骨附近；兩膝保持彎曲，左腿在前，手臂就在咽喉或是下巴的前方。
用左手格擋對方右手的攻擊，用右手防禦他的左手，這是不變的原則。無論在進攻或是防守，永遠記得用右手或是左手的前臂遮擋你的腹部。
當遭遇打擊的時候比起格擋，將頭和身體向後閃避並且同時遮蔽自己的腹部是更好的做法。
雙手永遠不要同時舉起或是同時放下。如果你的對手用左手攻擊你的臉、腹部或是側身，你要用右手格擋或是阻攔，然後用左手反擊同時用右手保護你的腹部。
最好多練習將手腳的位置從右架調換到左架以及在前進後退時保持身體的安定。
註1：基本原則這四個字是我加上去的，方便解釋這個章節的意義。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}
