學長分享的太極拳影片
影片中的老師拳打的真好
我不太會看套路，尤其是老師傅的套路，這是很難得從套路影片中我就能看懂老師功夫好的影片。
跟大家一起討論看看這位老師的拳好在哪裡
1. 手動的很少
一套太極拳打下來招式很多，手看起來到處揮，但是這個老師的手實際上動的不多。
仔細看會發現大部分時候他的手都是維持著抱球的拱形，只是配合轉身把手抬高一點，放低一點。
如果是推掌類的動作才會在動作最後把手在向前推一點，或者是用身體的移動來把手送出去。
2. 肩胯運動
他的肩胯12分鐘的套路打下來，不管做什麼動作始終是朝向同一個方向。這樣可以提供最好的合力。
然後轉身內合的動作，那個胯根內夾的深度也很厲害
所有回吞回坐的動作也不是用膝蓋做或是上身趴，是胯關節深深的折疊進去，又馬上彈回來。
看他的動作可以很直觀的理解什麼叫做 "折疊"。
3. 單重
他的重心始終在兩腳之間移動
他打拳只是不快，但是並不慢，更沒有停下
重心總是盡量的從左腳完全移動到右腳，稍作停留馬上又轉折移往另一腳
但是上身卻又無比穩定
單重而穩定又持續變化的下盤，
能不斷做深沉摺疊吞吐的胯關節，
保持結構完整卻又能做各種招式動作的上肢
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