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（合氣道岡本洋子老師示範胸抓技法的照片）
延續上一回的揪頭髮記，這次作者向我們介紹被揪胸的時候要怎麼解脫。
這部分的招式總共有六招，分別是：大捨身、應拿兔、單手拿、單脫靴、雙摸膝、泰山壓馬。
有幾個招式我有稍微試過，先不談遇到衝突的時候是不是能來得及在對方拳頭揮下來之前完成，至少招式確實是可以把對手弄倒的。
最後兩招有一個動作 "拿右腳踢起右甲膊" 。從文字上我沒辦法確定是誰踢右腳？又是踢誰的右甲膊？
所以最後怎麼摔人的我不太確定。但是按照文字把前置動作都完成之後，對手其實已經身形歪斜了，最後一下到底要怎麼踢也不是特別重要了。
這系列的防身招式，都有重創對手關節的可能。有興趣練練看的朋友在練習的時候務必要小心。
揪胸記 六條
大捨身
他右手來揪住我胸，我用左手拿住他右手，用右手于上面拂過前來捺在地上，用右腳後跟望右邊轉身，一推他即撲面跌去。
鷹拿兔
他右手來揪住我胸，我用右手拿住他右手，用左手從他手上捥轉過後面，拿住他背心衣服，用右腳進步捥住他右腳，用右手把他下頦一托他即仰面跌去。
單手拿
他右手來揪住我胸。我用左手虎口拿住他右手，用左肘按著他右臂，上丁字腳一捺，他坐在地上就用左拳打他眉心上，又用左腳踢他右肩轉。
單脫靴
他右手來揪住我胸，我用左手從他臂上下捺著右膝，用右手拿住他右腳跟，一㨥他即仰面跌去。
雙摸膝
他右手來揪住我胸。我用左腳進步雙捥住他腳，用左手從他手上下拿左腳在手，拿右腳踢起右甲膊，他即仰面跌去。
泰山壓馬
他右手來揪住我胸。我用右手捥住他右手，用左肘復過前來一捺，就左拳打他眉心上，又用右腳踢起右甲膊，他即仰面跌去。
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