雖然並不是只有中國武術有套路，但是多采多姿的套路可以算是中國武術的一大特色。套路不但是優美的武舞，也包含豐富的內涵，從技擊、鍛鍊、養生到氣功，應有盡有。幾乎練中國武術希望能夠學到的一切成果都包含在套路之中，愛好中國武術的人莫不花費了大把的時間在反覆演練套路上。
- Nov 11 Wed 2015 23:17
套路的意義
- Feb 11 Wed 2015 19:48
心與意合
傳統拳理講究內外三合, 分別是外三合 "肩與胯合、肘與膝合、手與足合" 和 內三合 "心與意合、意與氣合、氣與力合" 總共六個必須互相協調配合的關鍵, 所以稱為心意六合拳. 這內外三合的講法後來也被由心意六合拳延伸出來的形意拳所繼承, 甚至是整個北方系統的拳術普遍都吸收了這個理論.
- Feb 08 Sun 2015 23:03
讓我又喜又驚的合氣道講習會
- Feb 07 Sat 2015 14:51
家庭第一, 事業第二, 功夫第三
{{ article.title }}
