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傳武有一個觀念叫做 "練大用小"。
通常的解釋是，練習的時候動作要做大、做開展，求力量暢達；

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武術 功夫 國術

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剛剛看到一個老師在談形意劈拳的影片。
老師講得語重心長。

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1900年代的中西格鬥賽

網友分享的一篇1900年的新聞剪報，記錄的是當年在美國的中國城舉辦的一次西洋拳擊手和中國武術家的交流賽。

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太極拳有一個理論叫做 "勁斷意不斷"，但是該怎麼解釋這個東西我一直沒想清楚。
今天在練習的時候忽然想到一個我覺得還不錯的解釋。

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2024 12月 高村老師岩間合氣道稽古

上週末又請了老師從東京過來指導岩間神信合氣道。

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合氣道 日本刀 拔刀術 合氣杖

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楊溫攔路虎

最近有時候我會跟網友 Arnold Shum討論一些古代棍術古譜。

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這一兩年我一直在思考到底太極連環刀的特色是什麼？

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師大國術社交流

前幾天聽宅伯說 師大國術社 的同學最近在練習對打，為比賽做準備。

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清明上河圖

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在縱鶴拳中，呼吸法是一個重要的訓練項目。
外顯得是發力時的吸氣鳴聲（我打拳時那個像打呼一樣的 "呼" 的吸氣聲）或是開聲發力。

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