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週末去健棋武館參加比賽，這次我主要想做得就是近身的扭打纏鬥。

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溫映昆拳譜的手腳法

在武學書館的線上書庫裡面有一本叫做溫映昆拳譜（少林授受緣由）的古譜。

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卞寶炎 拳術秘訣的飛鳴宿食

昨天晚上我還在武學書館的書庫淘寶。發現一本我之前非常想看，但是實在太貴，買不下去的拳譜。

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北橋捷元堂秘傳銅人簿的吞吐法

考慮了蠻久，因為有些拳譜很想看。

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與大陸人討論武術的經驗

這一兩個月先後加入了兩個大陸的武術微信群，先是南拳群組，然後是八極拳群組。

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為人師者為人師者

週末在群組收到師兄的訊息，老師最近腿腳不太方便，希望大家週日有空的話來場子練習，陪老師聊聊天。

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中國劍只是禮器嗎？

有一種說法在談傳統武術兵器的時候很常見

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不落文字的拳理

昨天（6/6）聽羅振宇的新節目，這期在談史實中的楊家將和評書藝人口中的楊家將為什麼差異如此巨大？

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傳武癌末期患者

在 "尋找中國功夫" 的影片中，經常會提到傳武症患者。我自認雖然練傳武，但是腦袋還算清晰，身邊的朋友也都比較明事理。

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今晚又找了朋友來練對打。

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